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打篮球的作文

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在日常的学习、工作、生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么,怎么去写作文呢?以下是小编整理的打篮球的作文300字,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

我就有一件很喜欢的事,那就是打篮球。因为这件事是我从小的梦想,我爱打篮球因为它可以强健我们的身体。

篮球上的一道道条纹深深地刻在我的心中,当每一次走进篮球场时,心中的火焰就会燃烧了起来,在没有事时,我会在楼下打一会儿篮球。每当我看见大人打球时都会认真地观看,仔细地琢磨,便学着别人投球。

没想到,我终于学会了投球,投进了,可惜这只是进了一球。我努力学习别的球技,如:平移投球,高度传球……,但我还没有一次灌篮,我真想来一次灌球,我要在我二十三岁那一年创造出篮球奇迹。

我的课余生活丰富多彩,比如,我爱画画、爬山、打篮球、读书……其中,我最喜欢打篮球。

星期六下午,我和哥哥在爷爷的厂子里打篮球。我找来一个篮球,厂子后面有一个篮板,篮板在房子中间。现在我和哥哥开始比赛打篮球了,看谁投进去的多谁就赢了。我们先用“剪子、石头、布”决定谁先投。我赢了,哥哥输了。我先投,我先摆好姿势,屈膝,手拿篮球看准篮板,然后手往上一抬,篮球投了进去,只听到哥哥给我叫好,居然投进去了。哥哥也不甘示弱,哥哥说:“我也要投进去。”这时,我非常害怕,因为哥哥力量比我大,一定能投上去,我可能输了吧!哥哥跟着我的动作学了一遍,哥哥没有投进去,哥哥说:“哎呀!我使得劲太大了,还没弟弟厉害呢,看来我要向弟弟多多学习啊。”我说:“我们俩共同练习吧!今天投进去只是碰巧。”不过我心里非常高兴。

到了篮球场上,我十分的紧张,害怕我打不好挨批,但慢慢的我发现教练不是很凶,而且很爱笑。

我在那里已经学了几节课了,学会了一点篮球知识,也会打了一些,明白了怎样投篮,虽然命中率不高。但我会继续坚持下去。

我觉得学篮球很累,每一天都要训练两个小时,有的时候围着操场跑十圈,还有体能训练,跑四千米,我越跑越累,但最后我还是坚持了下来,跑完了我累的满头大汗。

还有一个很搞笑的事情,有一次我的球不明白放哪了,这时候有个同学不明白为什么给我扔过来一个球,我没注意,那个球正好砸在了我的头上,我和那个同学都笑了,我心里想,他怎样能正好砸到我头呢?

我有很多爱好,如打羽毛球、打乒乓球和踢足球,但是我特别喜欢的还是打篮球。

每当看到电视上一个个明星进球的时候,我就会很激动,尤其是看到中国队进球是,更是高兴的不得了,我幻想着,如果有一天,我也成为一名篮球明星,在赛场上极限发挥,为国争光,那我肯定会非常自豪的。今天,我哥来我家做客,我可以让他好好地教我打篮球,我哥打篮球的技术不是一般人能比的过的,他的进球率是百分之九十五,我非常崇拜他。

今天我就让他教我打篮球,哥哥说先让我练习运球,经过了我每天不断的努力,我终于练熟了运球。然后哥哥又教我怎么投球,投球很简单,我练习了几天就学会了,哥哥说:“你今后要多加练习打篮球。”

篮球不仅可以锻炼身体,还可以让我们长的更高,还可以简单的放松一下心情,我喜欢打篮球,争取长大当一名国际篮球运动员。

从小我就非常喜欢运动,比如踢足球、打篮球、打羽毛球、跑步……其中我最喜欢的就是打篮球啦!我从小就开始坚持训练打篮球,我的梦想就是长大成为一名很有学问的篮球运动员。我记得有一次炎热的暑假,我约好了和小伙伴们一起来到了杏林少年宫打比赛。到了那后我们做好热身,开始比赛了,球是由我们队发。比赛开始我们开始传起球来了,比赛过了二十分钟我和小伙伴们打的不亦乐乎、不分上下。打着打着,跑来跑去,突难我的脚扭伤了肿了起来。小伙伴们飞快跑过来劝我说不要再打比赛再打下去会发炎的。我迅速的回答说做任何事情都不能半途而废。我和小伙伴们高高兴兴的打起球来。我坚持把这场打完了。我们满头大汗的走了回家。

最近我在打篮球,我觉得打篮球很好玩。而且篮球不止是好玩,还有很多好处呢!第一,可以让自己长得更高;第二,能锻炼身体,不容易生病;第三,多出点汗,还可以减肥呢看吧,篮球是一种极好的运动。我们班的教练姓郭,他可辛苦啦,忙了这儿忙那儿。

自从学习了篮球以后,我觉得自己长高了很多呢!每天早上7点多就开始训练,这段时间可真把宝宝给累死了。不过那里的同学很友好,我还新交了4个朋友,露露”、语语”、妙妙”、王子”。哈哈,我取的外号不错吧。对了,我有个朋友在那儿,叫吴左左,他很淘气,几次都把我的球给弄掉。

我的梦想就是长姚明叔叔那么高。怎么样,小朋友们,你们也要多打篮球哦!锻炼好身体,以后保卫祖国。谁还敢欺负我们大中国,看我不把你打得落花流水,满地找牙。

我原来打篮球也和你们一样菜,但是现在我有老师指导了。我已学会:左右手交叉运球,跨下运球,转身运球,三步上篮……对了,我现在定向投篮命中率也很高哦,估计有70%吧!嘿嘿~是不是很厉害?

给你们分享些篮球知识:投篮前要先持球,再微微下蹲,然后球举起来投篮,左手一松右手丢的同时,一跳!如果你瞄得准了,球就会进,当然还要用力;运球呢,要重心放低,人挺直,一手注意护球,另一手自然下垂,来回一左一右地拨,低运切高运时,最后一下要特别用力,让球自己弹上来。注意事项:体前运球跑时,球会很容易丢,一定要注意精神集中、集中再集中(重要的事情说三遍)!

好了,告诉了你们窍门,可不能说:“我都会了哦。”还要多加练习,才能成功,加油!

一开赛,对方仗着个高率先拿到了球,带球人运到中场传球,我瞅准机会出手抢球,我伸手一拍,上前一步,球即掌控在我的手里,我忙冲到前场急性跳球,可惜不进,这时我的队友一个箭步冲上去抢到了球,然后传给我,我又是一个急性跳球,终于进了,我和队友相互交换了一下眼神并大叫一声“yeh”以示鼓励。

由于我们队一连进球,我们心里高兴的忍不住就欢呼,却没有考虑输球方的感受,不经意间我看到了对班愤怒的眼神,当时并没在意,可火山终于在临近终场时爆发了,当时我们队的队员上蓝时撞到了他们队的一个队员,就这样双方发生了争执,吵着吵着就打了起来,幸好有几位好心的大人来劝架,要不然当时的场面可真控制不了了,还不知要发生什么事呢?

我的课余生活丰富多彩,有游泳、看书、打羽毛球、踢足球、打篮球,其中我最喜欢的就是打篮球。

一天,我和爸爸还有哥哥去打篮球,我和哥哥是一队,爸爸一个人一队,开始打篮球了,爸爸先发球,我和哥哥一跳,我把球抢到手了,我把球往右篮投去,结果爸爸一跳,接住了球,把球投进了左篮里,爸爸就得到了一分。这次轮到我发球了,我要求暂停一下。休息的时候,我和哥哥想出了一个鬼主意,等抢球的时候,我假装摔倒,等爸爸来扶我的时候,哥哥趁机把球投进篮里。正式打球了,按照计划,我假装摔倒,坐在地上,哇哇地哭起来,爸爸连忙跑过来,问我怎么样?趁着空当,哥哥已经把球投进篮里,我望着爸爸哈哈大笑起来。这时,爸爸才知道上当了,爸爸笑着对我说:你真是个小鬼头!

同学们,打篮球既可以锻炼身体,又能锻炼脑力的活动,我们大家都一起来参与吧!

打篮球有许多技巧,大家最熟悉的就是投篮了,可是投篮也有许多讲究呢!比如站在三分线外投进的就是三分球,也就是投一个三分球能得三分,站在二分线外,投进的球就能得两分,如果犯规了,站在罚球线内投得一球只能得一分,除了投篮,还有许多技巧,如:补位、盖帽、过人、防守、传球等等,今天我就跟你们讲几个技巧吧!

盖帽:盖帽就是在人家投篮的瞬间,将球打到地上,不过有时要小心,人家做一个假动作,等你盖完了,再上去投篮。

传球:传球就是你在进攻时,被对方人防得很死,没有地方让你突破,这时就可以将球传给你的队友,让队友上去投篮。

补位:补位就是某一个地方,出现空位,也就是没有人防守,让对方找到突破点,这时我方有一个人应该去防守,补上这个位置。

有一次下课看到同学在打球,让我感觉到打球段可以帮助我们长高、也能促进跟同学相处的时间,而我也慢慢的喜欢上打球。

一开始本来不喜欢的篮球,而因为受到同学的影响,渐渐的我就喜欢上篮球,虽然有时候因为党求,而打到了头部受伤,但是因为喜爱了球,不管受伤或没受伤,都依然坚强的继续玩下去。

每当下课一有时间时,我都会拿着一颗篮球,或是去加入别人的篮球队,一开始本来都是投篮下的我,现在却一次又一次的投进篮框哩,每当我们队获胜的时候,都会高兴的活蹦乱跳似的,但是输了,我们队就会失望的走进教室,但是我们队还是永不放弃的跟别人比赛,赢的冠军。

篮球不但对长高有帮助,而且对身体也很健康,所以我们要多运动,也要有永不放弃的精神,才会有赢来的努力。

到了篮球场,哪里的保安对我们说:“这里要九点时才开放,否则会吵到小区居民们休息的。”没办法,我和妈妈只能先去买菜,在买瓶水,回来在小区里休息一下时间就到了。

开始打篮球了,最初,我的手感很差,但后面越投越顺,几乎每个球都进了。这时,妈妈对我说:“你投篮的姿势是错误的,球是用手拨出去的,而不是推出去的,而且投出去的球没有弧度,还有起跳时是向上跳而不是向前扑。”我说:“其他的两样我可以改,但用手指拨球不行,因为我的力量太小,用手指拨球的话连篮框都碰不到。”妈妈又说:“力量小就要多练习。”于是我不停的练习投篮动作,最后终于成功了。

之后妈妈又教了我一个上篮动作,以及中锋的基本动作和怎样与队友配合的知识。

我和邹原晋一组,另几个都不肯,说我们两个可以打全场,所有人都打不赢,所以我只好和黄琥一组。

比赛就这样开始了。我方发球,黄琥发给了我,我接到球往球框那儿跑,一个三步,邹原晋直接来防了我,因为他犯规了,我来罚球,二中一,得一分,暂时领先一分。

邹原晋也是一个打篮球的惯手,只见他一阵风似的奔跑,过了一人,来到了内线,准备投,但是,我方黄琥不甘示弱,准备盖帽,邹原晋运了一会球,总想使巧招,一个转身,狂奔,一个擦板,球进了!这也不能怪黄琥,谁让邹原晋做了一个假动作,误导了黄琥。

后来的比赛中,黄琥在抢球时,被邹原晋推了一把,黄琥失手了,黄琥瞪着大眼说:“犯规了,他推人。”

首先是运球。老师要求我们先右手运球1000个;之后,再左右手一起运球500个。我运着,运着,球在我手上撒欢,眼睛盯着球,忘记计数了。

接着,我们开始打比赛了。我们队的队员是:我,我表哥,还有小宝和阿蛋。比赛开始了,第一场,我们队发球,看!我的四分远投超级棒!,小宝大喊一声,球进了,我们大喊一声“万岁!”第二场,对手发球,王念边跑边运球。嘿,我表哥的速度那叫一个闪电般,不到一分钟球就被我表哥抢走了,王念气得哇哇大叫。我表哥把球传给我,我来了个三步上篮,球进啦!我队大声地欢呼,别提有多高兴了。

我和爸爸比赛谁投得准,比赛开始了,首先我开始投。我来到罚球线,用力一投,球空心入框,耶!0:1。

轮到爸爸了,爸爸好玩,都不懂怎么投篮,他用力一掷,球都不知飞向何处,我费了好大劲才把球捡回来。

又轮到我了,我不知是刚才笑痛肚子了还是咋,这次竟然投丢了,轮到爸爸了,爸爸总结出我的我的秘决,果然,爸爸连投两个都中了,2:1!

第四轮太关键了,我凝神定志,用力地一扔,球转了2、3圈才进去。2:2,得看爸爸的了,爸爸注视着球框,轻轻地一投,一道完美的抛物线,我又落后了

最后一轮开始了。只要爸爸一投中,我就输了,我暗暗的给自己鼓劲,我使劲一投,球打板入框。耶!3:3,看爸爸这球了,爸爸使劲一投,球转了6、7圈掉了出来,耶!爸爸没投中,我们打成了平手!

在这次比赛中,我的老天呀!我们打得非常好。教练教的各种招式层出不群:假动作、变向、胯下传球、背后传球、空中传球……可以这么说,人人都把自己当成了球星,人人都想玩花样!

这次比赛我们队一共进了七个球。光我自己就进了四个球。而且我还有一个球进得特别酷!我先是断了对方的球,然后运球跑,从后场跑到前场,一个标准的三步上篮,篮球打了板,球进了!我一边得意自己的进球,一边纳闷:怎么我跑得这么快,对方怎么没有人能追上我呢?回头一看,嚯——我的队友把对方队员一个个死死地抱住了!

我刚刚走到篮球场,一个低矮的篮球架映入我的眼帘。“咣当——啪!”篮球就“飞上”了天空。在重力的影响下,篮球与篮筐发生了猛烈地撞击,又重重地摔在了地上。

接着,我又投了一球,还是没投进。就这样一球没进、两球没投进、三球、四球……当我灰心丧气时,一个球进了。“Yes!球进了!”我兴奋地叫起来。

“好戏还在后头!”这句我听不懂的话让我投的力度大大降低。“唉,什么时候才能投进第二个球啊!”我暗暗思忖着。后来,我又把球往上抛。眨眼间,球已经空切入篮,落到地上。我又把球往上抛,结果,球又进了。就这样反反复复,我已经“投”进了4个球。这时,我就开始小声嘀咕:“再进一个就是王瑞麟所说的超载了。”可是,老天开始难为我:让篮球在筐上转一转,然后从外面滚下来。

星期天,我在我的好同学白楼宇家玩,他是我从幼儿园到小学三年级的同学,也算是多年的好朋友了。我们俩闲得无聊,于是我提议:要不一起去打篮球吧。

说走就走,我们拿着篮球就出发了。篮球场就在离白楼宇家不远处,我们很快就到了。我原以为篮球场一定很大的,可结果只有一个客厅那么大,而且那里只有二个三年级的小朋友和一个篮框。

我们俩一起走进篮球场,先热身了一下,你来我往,篮球就在我们手中传来传去。这时,我看到其中一个小朋友,他投篮百发百中,我和白白(白楼宇的小名)都目瞪口呆。白白也毫不示弱,拿起篮球就投,可是球没有进。我笑得肚子都疼了。白白生气地说:“我就不信投不进!”白白鼓起勇气,奋力一投,终于投进了。我也投了一次,用力一投,结果也进了,我自己都不敢相信。我们俩好开心,有了信心,我和白白玩得更起劲了。

玩着玩着,我们一直玩到下午四点半,白白的爸爸说时间差不多了,我们就带着球回家了。

开始打球了,我用双手抱着球,准备两只脚一跳,奋力地把球投向篮筐,可惜,幺爸居然趁我正要投时把球给抢了过来,我也趁他不注意把球给抢了回来。当我投篮时,幺爸还说:“快给我!”“门都没有”我说。

我先向前使劲一跑,然后一投,果然投到了幺爸那,幺爸拿着球就开始投了。刚好我站在篮筐下,我连声说:“不要砸到我的小脑瓜。”侥幸躲过几次之后,突然听到幺爸焦急万分地说:“小心!小心!”

幸好我反应快,我用双手一挡,把球档了过去。不然,我的小脑瓜就被砸得“头破血流”了。

真是太险了,我也吓出了一身冷汗。突然,天上下起了小雨,我们尽管意犹未尽,也只好依依不舍地离开了。

我喜欢各式各样的运动,有羽毛球、躲避球、排球…等有趣又好玩的运动,其中,我最喜欢的运动就是篮球。

我开始喜欢篮球是在一次体育课,老师要教我们打篮球。一开始我总是投不到篮框,球还常被抢走,所以我很不喜欢打篮球,可是我见到同学们在操场上玩得不亦乐乎时,才下定决心要练习打篮球,因为我的身高在班上算很高,所以抢球很容易,我几乎每天都有三节下课在和同学打球,所以打球的技巧进步的很快,现在也没有那么怕球了。

我现在能够开心的在球场上打球,都是那些爱玩球的同学们的功劳喔!从羽毛球、躲避球到篮球,灯是他们主动来找我玩的,还真的要感谢他们呢!要不是他们,我到现在可能每节下课都只是坐在教室里看书,根本不知道打球是多么好玩的一件事。

篮球是一种很好的运动,不但可以帮助长高,也可以培养和队友之间的默契,增进同学和同学之间的感情,是个很好玩的运动。

星期天的下午,我和爸爸一起来到了篮球场。因为我们早就约定好了来一场投篮比赛。

比赛还没有开始,我们就争着谁先投篮。最后我想了一个办法,用石头、剪刀、布的方法来确定,因为这是我的拿手好戏,结果在我的预料之中。

比赛开始了,我站在我的线上做准备工作。我很紧张,要是我赢了,爸爸会有奖品给我的。可是第一球就没有靠到篮框,投第二球的时候,我调整好的姿势,瞄准篮框,用力一投,进了。我有了信心,在后面的8个球中,我又投进了3个。我以4个球的成绩站在边上看爸爸投球。我在想,要是爸爸投进3个就好了。

爸爸开始了,他前3个球竟然全进了。我站在边上想,我输定了。我又想,不能让爸爸再进球了,我得想办法,于是,我开始大喊:“不进不进……”还到爸爸的面前干扰他,最后爸爸就进了3个球,我大喊:“我赢了,我赢了。”

人生当中有许多第一次,比如第一次哭、第一次上学或第一次写作,还有很多第一次,我今天要说说我第一次打篮球的故事。 “叮铃铃,叮铃铃”上体育课了,刚上小学的我们来到操场,体育老师让我们打篮球。

打篮球?篮球是什么呢?我们在心里想,是不是比皮球放大版?体育老师也看出了我们的心思,他立刻把篮球解释给我们听,原来篮球不仅可以想皮球一样拍还可以投篮,原来篮球比皮球好玩。 我遇到了一些打篮球很厉害的大哥哥,他们见我不错就主动教我打篮球,他们把所有所会的东西都交给了我,我也跟着他们“手把手”的学,他们说是在篮球场上“呼风唤雨”的NBA巨星,他们的技术令我十分震撼。我用他们教我的技术投进了我历史的第一粒进球。 我现在篮球技术就有很多是他们教的,我真希望他们还记得我。

今天我去打篮球,天气很热,我在篮球场上累得满头大汗,但是我坚持到最后。放学的时候,老师给每个人发了一块西瓜,我咬了一口,觉得真甜呀!我和妈妈一起吃完了西瓜,我很开心!我喜欢打篮球! 打篮球2今天早上,我被我爸爸叫醒,去上篮球课。

我们到达集合地点后,发现我是最先到的。过了一会儿,学生都陆陆续续地来了,教练也来了,我爸爸把我交给教练后就去跑步了,而教练也把我们带进了场地,那时天上下着毛毛细雨,但并不影响训练。我们到达篮球场后,先跑了五圈,然后因为下雨,我们到对面树底下进行球性练习。渐渐地,雨停了,我们转到球场上进行行进间的练习。我们休息喝了点水后就开始练习我们今天要练的主要内容:投篮。我们跟着老师的手势一步一步的掌握了投篮的标准动作,之后我们开始进行真正的投篮,我进了六个球,这已经非常好了。

打篮球可以强壮身体,可以锻炼身体的灵活性。我认为最有趣的事情是,把篮球投到篮框的那一瞬间。我参加了学校里的篮球班,校篮球班有40 个同学,每次锻炼的时间是一小时。每周有 5 堂课,中间淘汰了 10 个人,现在有30 个人,老师还教会我许多动作有扩胸、正压腿、测压腿、滑步、单脚跳、跨步跑、交叉腿……

我早上8点50起来,去打篮球,一直打到12点半,我还没开始打篮球,我就得热身,不然会伤到手脚的!热身之后,我要去投篮,我投篮后,还得运球,我们还要做各种各样的动作。比赛时,大一点的哥哥一组,我们小一点的打一组,我使劲的抢球、投球,终于,我队赢了,我和组员们都很高兴。最后一项是体能训练。包括单腿跳、鸭子步、狗爬、推车等等。

今天下午四点半,我迫不及待地来到了百荷小学篮球场,和同学们一起参加篮球训练。

首先,我们要进行热身。徐老师口哨一吹,我们就匆匆忙忙地去集合了。集合完毕,我们就开始跑步热身。跑步的时候,我没有喘气,感觉很轻松。只见林朗还气喘吁吁呢!看着他边跑边喘,我偷偷乐了。

接着,我们开始练习运球和传球。运球的内容是——左手运球、右手运球和交替运球。传球包括击地传球和空中传球。我每次拍球都不掉,得到了同学和老师的赞扬。

最后,我们开始打比赛了,这是我最喜欢的环节。这次我的对手是张俊哲。一开始我就投了个超远三分球,直接把他给KO了。我开心得手舞足蹈,而他却伤心得捶胸顿足……

快乐的时光总是那么短暂,不一会儿,就下课了,我还玩得意犹未尽呢!我好期待下一次的篮球课呀!

今天阳光明媚,我和弟弟一起拿着新买的篮球,走向荣安和院的小篮球场。虽然那里只有标准篮球场的三分之一,但去那里打球的人却非常鑫。今天要不是我们去得早,不然的话早就被别人霸占了。

我们一到那边,我就决定跟弟弟来打十一分,由于弟弟还不太会打,所以我一开始就让了他九分。弟弟听了,活蹦乱跳的,而且斗志也越来越高了。

预备,开始。我说完,就把球抛向空中,我和弟弟紧接着跳了起来,想把球抢过来,但是弟弟没有我高,结果还是被我抢了过来,我一拿到球就立刻跑到篮框下,轻轻地一投。球进了!现在是1:9。弟弟看了,好象没事一样,认为自己一定可以赢。但到了后来,他不仅一球没进,而且还被我超上了,比分变成了10:9。弟弟看了,很甘心。到了后面就使劲的打,但还是被我赢了。

我与我的黄金搭档沈昱辉在一队。其于三人是:吴沈杰、徐宇环、陈晨。比赛开始了,我先把球传给沈昱辉,沈昱辉他连忙跑到篮球架下,我紧跟其后,突然他把球传给我,我连忙一投,投中了!之后,对手一开球就跑到了篮球架下,一投,这时,我连忙跑过去,一跳,终于碰到了一点儿球,但我却摔倒了,同时球被对手给拿走了,可是我仍然坐在地上,我想:在真正的篮球场上受伤的事有许许多多,我这点痛算什么?就是这股意志使我站了起来,继续打。也不知是为什么?在我摔倒之后,我们队打得非常好,使对手毫无还手之力。比赛结束了,我们队以28比13取得了胜利。

我觉得我们只要从小开始练习打篮球,说不定,在几十年后的篮球场,会有我们在为祖国争金夺银呢!

晚上吃完饭,我和父母去篮球场打篮球。那里有很多小哥哥在打篮球,所以我学会了像他们一样投篮。我的兄弟们打得很好。我在他们眼前看起来那么矮,却不以为然。我捡起球,扔进了篮球筐。一、二、三……我扔了又扔,就是拿不到球。父亲来帮我纠正姿势,教了我一个方法。我只要打到篮板上的黑框,球就能擦到篮球筐。这个招数真的很厉害。我立刻扔了一个。我心里真的很开心!

但是,我的动作不是很标准。我父亲告诉我打篮球的规则。我不能带球跑,我只能带球跑。所以,我明白了。没多久我终于学会运球了。无论我向前还是向后移动,球都可以在我的手掌下上下“跳动”。原来打篮球的要领这么多。我必须认真练习。等我长大了,我可以像姚明大哥一样为国争光!

正式开始了!老师先发球,球一发出,一队疯狂抢球。大家都在互相争夺,场上的热情很高。

过了一会儿,我们队终于拿到了球。我们一传球,就迅速向前传球。但是他一到达对方的边界,就被对方抢走了。我们目瞪口呆,以为要赶紧把球抢回来,可是对方球员跑得太快,追不上。我们决定组成一个小组进行拦截。我在他面前拦住他,逼他把球扔出去。其他球员去捡球,很快就拿到了。我们太兴奋了,很快就把球传到了对方的领地。所有人都冲向我,球进了!

我的感觉是,最后是他们队赢还是我们队赢都无所谓。最重要的是我们得到了快乐,友谊和经验。

大家好,我叫篮球。今天我很苦恼。为什么?因为今天我在街上走的时候,突然一群人围上来对我拳打脚踢。我终于拦住他们,问他们为什么打我。他们都说想打篮球。结果周围的空气凝固了。

另一方面,我今天踢足球不开心!我还没喜欢玩电脑呢!要在现实生活中打篮球,你必须正视自己的垃圾技术,但在网络世界里就不一样了。今天下午打球,被虐的很惨,我可以这样形容,就是对面的球队是奥尼尔,我们的球队是泰勒劳森。这里不比较技巧,只是从高度来比较。

所以我又要说说我在nba2konline的传奇故事了。我用杜兰特蜂鸣器创造了三分传奇!你知道有多远吗?我已经用完了暂停两次的机会。我从后场发球,一接到球就要扔,有对面球员干扰。天啊,我居然进了!这么长的球我只进过两次,一次是和a詹姆斯,一次是和a杜兰特。怎么说呢?可能是因为他们都很牛逼吧

星期六,我和爸爸到学校去打篮球。爸爸开着车来到二小,我一路上兴奋地想:快点到学校,我要玩,我要玩!

来到学校,那里有很多人在打篮球了。我一看,又有点害怕了,怕球打到我。我拿了一个球,用力地投了上去。没想到,球掉下来了,打到了我的头,我哭了起来。我边哭边想:我一定要投进去。于是,我又拿了两个篮球。我拿起其中的一个球,投了上去,这个球掉下来时打中了我的脚。我摸了摸脚,生气地说:“我再也不学了。”爸爸看出了我的心思,走过来,拍了拍我肩膀,亲切地说:“不要放弃,只要认真练,就能学会的。”在爸爸的鼓励下,我终于有了信心。我终于投进了,而且没有打到身体的任何一个地方!我高兴地笑了。爸爸后来告诉我:只要想学,没什么事情学不会的。我点了点头。

暑假都开始这么多天了,我才想起自己还不会打篮球。于是,我决定学会打篮球。

我一直缠着妈妈说“我要学篮球!我要学篮球!”最终,妈妈同意了,给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习,十分高兴。

老师让我们进行体能训练,让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈,我们已经跑的上气不接下气了,可还得继续跑。

老师让我们练习投篮,他说:“每人都有5次机会,投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后,我中了3个,而投中最多的中了4个,只差那么1个我就可以赢了。哎,真倒霉呀。

老师给我们排了7个不同的级别,分别是:最差,差,良,好,优,佳,非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够,所以我又努力练习,几天后,我已经比原来更厉害了,已经达到了“佳”。

我走进宽阔的篮球场,里面真是“龙腾虎跃”,热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。

我从小就非常喜欢篮球,因此,我看到这种场面心情十分激动,心想:“要是我也能得到那教练的指点该多好啊!”于是我鼓起勇气走到教练面前轻声地问:“教练你能教我打篮球吗?”教练和蔼可亲地说:“你会什么呢?小朋友。”我拿起球一投不进,再投、再投,都没投中。我发狠地说:“老虎不发威,你当我是病猫。”说完,一投,终于投进了,我高兴极了。

可是,教练走过来严肃地说:“小同学,打篮球不光是能把球投进篮筐里,我们打篮球首先要把球拿好,拿好球是第一位,然后是拍球、运球,最后才是投球。”于是他教了我几个基本的动作,我认真练了十五分钟,收获真不小啊!

走在回家的路上,回想教练说的话。使我明白了一个道理:做什么事都要一步一个脚印,扎扎实实,认真完成,才能成就大事。

每到周末,我就会和爸爸学打篮球。刚开始学的时候,老是投不进球,急得我像热锅上的蚂蚁,真有点想放弃。爸爸仿佛看出了我的心思,便鼓励我说:”不要急,慢慢来,肯定可以学会。“

听了爸爸的话,我很快恢复了信心,更加努力练习。在爸爸的耐心指导下,我学会了很多打篮球的技巧,如三步上篮、投篮……

三步上篮就是:先跑三步,然后把球投进篮里。刚开始我每次跑的不是三步,而是六七步,练了差不多一个小时,我终于练会了三步上篮。

投球就是把球投进篮里,它有二种:二分球、三分球。我现在学的是二分球,要站在三分线内把球投进篮里,我练了近一小时,才投进九个球。

学打篮球虽然很辛苦,但看到自己取得了一个个小小的进步,就会觉得是一件很快乐的事情。同时学打篮球还让我拥有了战胜困难的勇气!

一年之计在于春,一天之计在于晨。暑假的早晨可不能浪费。我报了篮球班,决定锻炼身体。

第一天,我认识了教我们的老师,她和蔼可亲,让我们之间的距离拉近了很多。“嘟嘟……”上课了,我匆匆地跑过来,开始了各种训练,我才知道老师上课和下课简直判若两人。下课后,我就回家了。

就这样,日复一日,转眼间就过去了4天。第5天,老师露出了笑容,说:“我们今天去碧洲公园活动。”许多同学欢呼着,走出了校门。我总觉得老师有诡计,但我也跟了上去。果然,老师让我们进行越野跑,还玩了贴膏药,可是,跑着跑着就累了,最后就可以用惨不忍睹来形容了。

到学校后,我们获得了一枚勋章,作为这个星期的奖励。我开心地戴着勋章回家了。

今天,空气清新甜润,天空万里无云、湛蓝深远,我来到了科苑花园的篮球场学打篮球。

教练首先教我们了许多的篮球基本动作,比如带球、传球、抢球、三步跨蓝,等等。

教练还用标志桶摆了许多的图形让我们来练习,每个标志桶都假装是一个人,如果你想要成功到达终点,就必须绕过这些标志桶,一开始我对这里还是很陌生,但是上过了几节课就好多了。

终于到了打比赛的时候了,球传到了我们队的一个人手里,只见他像捧水盆一样,使足了劲把球向上扔去,结果,用力过头了,球越过了球篮,“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上。突然,球向我飞来,我赶紧抢到球,直接作了一个三步跨篮,球在篮筐上转了好几个圈,马上就要倒入篮筐了,球进了!我高兴的叫着,我为我们队加了两分!

在一个星期六的上午,我写完作业,见爸爸正在看一场nba篮球赛。我正好没事,就凑上去和爸爸一起看起来。一向不看球赛的我,今天不知为什么像着了魔似的竟然安静地坐下来看比赛。那场比赛实在太精彩了,我被球员们高超的球技给深深地吸引住了,同时我还不时向爸爸提问。一场比赛下来,我对篮球有了初步的了解。

我不想只是看比赛,还叫爸爸给我买了一个篮球。只要有时间,我就会到院子里或篮球场打上一会儿。

今年暑假里,我尽情地享受着篮球给我带来的乐趣,篮球成了我生活中必不可少的一部分。每天傍晚时分你总能看到我大汗淋漓地抱着篮球回家。

我爱上了打篮球,从此我的生活变得有滋有味。我爱上打篮球,它让我浑身充满活力。

当我看到同学们英姿飒爽地狂奔在操场上打篮球时,我心里好生羡慕,于是,我想加入篮球队成了一种不可抑制的欲望和冲动,就这样,我鼓起勇气,对体育教练徐老师说:“徐老师,能让我加入篮球队吗?”没想到徐老师竟然答应了!

于是,我兴高采烈地从体育室拿了一个气很足的篮球,然后,走到外面乱拍。徐老师说:“不能用手掌拍,不然一会儿就累了,要用手腕拍。”于是,我记住了徐老师的话。开始运球。

我正在运球的时候,有一个同学在叫我,“徐老师叫你去投篮。”我听了,跑到篮板下用力一投,球在篮筐上转了一圈,又掉了。只差一点,于是,我重振旗鼓,调整好角度,奋力一投,进了!我欢呼起来。于是,我又拿着那颗“黄色流星”在篮球场上飞奔……

不知过了多久,我大汗淋漓,汗流浃背,却有一股独特的畅快感,那种感受,只有我才知道……

第一次看到同学在操场上打球运球;那很帅。渐渐的,我发现打球不是为了打帅,而是一种锻炼身体的方式,我渐渐的喜欢上了篮球。

每次打球都会因为不会而受伤。然而我渐渐习惯了,运球是篮球的第一步。比如《斗罗大陆》里每个人都有灵魂印象,但不是每个人都有和小舞的天赋。要得到第一枚“灵魂戒指”,你得杀死一只魂兽。

一步一步学篮球,首先学规则,不懂规则就像“上战场不带枪”。一开始是朋友教我运球的公式,我慢慢学会了。过了一两天,我想我可能永远学不会了。然后放弃了。

老师对我说:“想学好一门东西,一定要坚持下去,不能半途而废。”老师的话我记在心里。我更努力的学习篮球,不到一个星期,我就学会了。终于学会了。

不知不觉,我已经学了半年篮球了。每次去实习,我都很开心,很兴奋。我学习打球的技巧,无论是运球、步法还是投篮,都是为了尽快掌握。如果学不好,心里会很失望,但我从不放弃。

有一天,我看到一些大一点的孩子在游戏里打篮球。看到他们打得多好,竞争非常激烈,我不能一直盯着,我想:他们打得真好,我必须像他们一样练球。

我妈妈在学校的时候是学校篮球队的。她告诉我,“如果你想打好篮球,不要错过任何学习的机会。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”妈妈还说:“世上无所不能学。只要你有毅力,努力,你就会成功。不要半途而废。”听了我妈的话,我觉得很有道理,练起球的时候更认真了。

在周六、周日或公共假期,我会遇到一些好朋友在附近的体育场练习,互相学习。现在,我终于能够代表学校,得到老师的认可,我感到非常高兴。

今天,表姑出嫁了,我们一家去表姑家喝喜酒。来到表姑家,只见表姑家里张灯结彩,热闹非凡。二姑婆拿出很多好吃的东西招呼我们。

我们坐了一会儿,爸爸说:不如我们去打篮球吧,反正还没吃饭。于是,爸爸、两位表姐和我分成两组,爸爸自己一组,我和两位表姐一组。爸爸不但身手非凡,而且还教会我们怎么去运球。我经常抱着篮球跑来跑去,爸爸指出,这是走步违规。当我把球运了一会儿,把球抱在胸前,又立刻运球,爸爸指出了我的错误,说反复运球是不对的。就这样,在爸爸的教导下,我和表姐三个人终于学会了一些打篮球的方法。玩了一会儿,妈妈过来叫我们吃饭了,我们才依依不舍地离开了。

今天早晨,我和姨夫,两个哥哥,和一个姐姐去打篮球。呵呵,我上体育可是不经常打篮球的哦!反正当锻炼身体得了呗!

首先我练护球。护球也就是不让球溜到别人手里。就这一招,我反复练习了好多次才有了感觉。

然后我再练运球。运球是打球必需掌握的耍酷。在球场上,不能捧着球跑动,必需边拍球边移动脚步,这才不范规。我练习的时候,球老跑离我。不过后来,它好像听话一些了,这也是我厉害!

还有三大步。手捧着篮球,跨第一步时球在胸前,跨第二步时球齐头顶,第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时,我的动作笨拙得让哥哥姐姐们笑弯了腰,哎!看来以后要多多练习了!

今天,我去学打篮球,都是妈妈让我去的,因为下午,在家一有空我就看电视,妈妈很生气,就让我学了。

去了,我马上想找到一个认识的人玩,解除一下我心理的孤独,一下子就找到了打乒乓球时认识的朋友,心理有了安全感。

开始训练了,我们先拍球跑步,然后他们连投篮,因为我今天刚来,所以,先练习拍球,这个对我来说太简单了,只是有几个动作重要就是了,动作是这样的:左手护球,腿半蹲就是了老师还教了我真球、假球,真球就是真投的球,假球就是迷惑别人的球。

我最怕的就是抓球,因为我手太小了,抓不住球还得死抓着最后,我全身酸痛,不过,我学会了很多,还让我明白,体育教练都是最叫心狠手辣的,我终于有些爱打篮球了,我又挺住了。终于放学了。

那是一个星期六的下午,我在家看电视,突然,爸爸说:“我买了个篮球,我教你学打篮球吧!”我说:“好!”于是,我们说打就打。

爸爸示范了一次给我看。我拿起篮球,首先,我拍了五下,之后,爸爸说:“先低下头,再打。”我按照爸爸的话做了,果然,我拍了十几个,慢慢地,我就拍了100个。爸爸说:“眼睛向前看。”我的眼睛向前方,我拍了三个就砸到脚了。

经过反复训练,我终于学会了打篮球,爸爸又给我比赛,最后,爸爸胜利了,爸爸纠正了我的错误。经过两个小时的训练,我提出要给爸爸比赛。这次,我终于胜利了。爸爸又说:“你还没有学完呢,明天接着学。”

通过学习篮球,使我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。做任何事,只要用心,就不会有困难难倒你。

二零零八年十月一日,爸爸说:“走,我教你打球去!”我兴奋地跟着爸爸到了篮球场。

我先投了一个,打中了牌,球在框上绕了一会儿,眼看就要进了,却掉了下来。爸爸说:“不错!不错!就是劲有点小了。”

爸爸又说:“看我的!”爸爸抢过了球,转了一圈又一圈,最后终于投了出去,哇噻,进了!爸爸说:“你再进十个,就基本上学会了。”

然后,我投了十六个才进十个球,心想,终于可以回家歇着了。可是,好的心情没持续多久,爸爸又说:“我们趁热打铁,我现在就教你三步上篮吧。”

我走了三步投了上去,爸爸说要跑,不要走。我跑上去投了,耶,进了!爸爸说:“你这就差不多学会了,有时间,我再来陪你玩。”

我喜欢的东西是一件运动器材,它圆圆的,深色,而且要充气才能玩,你知道是什么吗?它就是篮球。

我六岁生日那天,爸爸送我一个篮球,看起来很好玩,我迫不及待的想知道怎么玩。马上爸爸就开始教我拍球,果然很有意思。我觉得篮球就一种玩法,爸爸告诉我还多着呢:投球、抛球、灌篮……好玩极了!

爸爸还告诉我,打篮球的好处可多啦!第一:大家都知道可以锻炼身体,变得更强壮;第二:练习自己的力量,抛球力气会更精准;第三:加强跑步速度、移动速度,你的体育成绩会变好的。打篮球的要求也很多:需要个子高,不能太胖,还要力气大,身体好。

我喜欢的运动有很多,有脚踏车、打篮球、跑步和打棒球等。其中:我最喜欢的运动是打篮球,因为打篮球可以放松身心,也可以忘了自己的烦恼。

是在什么情况下让我喜欢打篮球呢?有一次我就在公园看别人打篮球,就在刹那间,我看到别人把球从很远的地方投球,而且投进,我就开始喜欢打篮球,刚开始打篮球的时候,我还不会打,可是直到我同学教我,我就变成一个很会打篮球的人,每次我跟别人打的时候,我都可以轻松的打赢别人。

打篮球有很多好处,除了可以放松心情和身心之外,也可以达到减肥的效果,还可以增加自己的体能,假日的时候妈妈总是会带我去打篮球,所以多么强的高手我都可以打赢。

我喜欢打篮球的感觉,而且现在我也一直打篮球一直减肥,还可以促进身体健康,但是也要注意自生的安全,像骑脚踏车的时候不要骑太快,就不会受伤,才能永保安康,所以打篮球是我最喜欢的运动。

我喜欢打篮球,平时没事就参与这项运动,也特别喜欢看美国的NBA职业篮球联赛。

我有两个偶像,一个是湖人队的科比,还有一个是前火箭队已退役的中国篮球巨星姚明。只要有他们俩的比赛我都看,我是他们的超级粉丝。他们要是赢球了,我会为他们欢呼,如果他们输球了,我也会暗自伤心。

暑假的时候,我还报名参加了学校的篮球俱乐部呢!虽然天气炎热,我还是能按照教练的要去完成每天的训练。每次训练完,我都会汗流浃背,但我却一天一天地坚持了下来,没有缺过一次课。虽然我皮肤晒黑了,鞋子磨出了一个洞,但是我从没喊过一声累。经过我的努力,我学会了三步上篮、运球走、跑动传球 ……连教练都夸我进步很大,听的我喜滋滋的。

我有一个梦想,就是有朝一日能像姚明一样驰骋在篮球赛场上,努力拼搏,为祖国争光,因为我喜欢打篮球。

暑假刚开始,我就报了篮球班,妈妈期望我身体好一些,所以让我打篮球。 到了篮球场上,我十分的紧张,害怕我打不好挨批,但慢慢的我发现教练不是很凶,而且很爱笑。

我在那里已经学了几节课了,学会了一点篮球知识,也会打了一些,明白了怎样投篮,虽然命中率不高。但我会继续坚持下去。

我觉得学篮球很累,每一天都要训练两个小时,有的时候围着操场跑十圈,还有体能训练,跑四千米,我越跑越累,但最后我还是坚持了下来,跑完了我累的满头大汗。

还有一个很搞笑的事情,有一次我的球不明白放哪了,这时候有个同学不明白为什么给我扔过来一个球,我没注意,那个球正好砸在了我的头上,我和那个同学都笑了,我心里想,他怎样能正好砸到我头呢? 这就是我学篮球的经过。我要经过这一个暑假的锻炼,把身体练得棒棒的。

我与我的黄金搭档沈昱辉在一队。其于三人是:吴沈杰、徐宇环、陈晨。比赛开始了,我先把球传给沈昱辉,沈昱辉他连忙跑到篮球架下,我紧跟其后,突然他把球传给我,我连忙一投,投中了!之后,对手一开球就跑到了篮球架下,一投,这时,我连忙跑过去,一跳,最后碰到了一点儿球,但我却摔倒了,同时球被对手给拿走了,但是我仍然坐在地上,我想:在真正的篮球场上受伤的事有许许多多,我这点痛算什么?就是这股意志使我站了起来,继续打。也不知是为什么?在我摔倒之后,我们队打得十分好,使对手毫无还手之力。比赛结束了,我们队以28比13取得了胜利。

我觉得我们只要从小开始练习打篮球,说不定,在几十年后的篮球场,会有我们在为祖国争金夺银呢!

在这个暑假里,妈妈期望我能多吃一点饭,长高个子,所以发给我在九中里打篮球,增强体质。在九中体育馆里,我过得很快乐,虽然只有1个半小时,但是我还是意犹未尽,看看我在篮球馆里的快乐时光吧!

在我们的篮球训练班上,有四个教练,其中两个是老外,还有一个是翻译也叫我们打篮球,我们不亦乐乎。每次,李教练都会带我们进行5打5的比赛,我们都会全力以赴。赢的同学不会骄傲,输的同学也不气馁,我们都会开开心心的上好每一节课。

放学了,我们几个调皮鬼就会一迅雷不及掩耳之速跑到老师办公室玩。一边吹着空调,一边玩着从老师手里抢过来的iphone4里的愤怒的小鸟,那叫一个“爽”字!

刚进入兴安中学的篮球场场地,我就开始运球了,没想到,有一个老学员速度好似旋风一样,从后面窜上来,眨眼间就把我的球给抢走了;我的手中没了球,如同猛兽没了爪牙,但是我又立刻反应过来,便张牙舞爪地向他跑过去跟他抢球;可球如同爱弹跳的"娃娃",总是不到我这儿来来;很快,我就已经大汗淋漓了,正在我累得直喘大气时,老学员不留意把我推了一下,我便顺顺势坐在地上,哇哇大叫;他见我哇哇大叫,便赶忙跑来,关心地询凤问我的伤到没有;我见他交将球丢下时,便站起来把球抢了过来,他愣了愣才反应过来。

接下来,我拍着球三步跨栏冲到了栏下,正准备投球时,突然,老学员投跑到了我的面前准备要抢我的球;我也学着他的样式东躲西藏的运球,忽然来了个一百八十度急转弯,一跃而起,将球投上了篮框,球进了!

这是我第一次同"高手"过招就赢了,明显有些兴奋,有些自豪,以后,我会更加的努力,好让我的篮球技术"更上一层楼"。

我的课余生活丰富多彩,有时骑自行车,有时转呼啦圈,有时滑轮滑,有时打篮球??其中我最喜欢的是打篮球。

有一次,我在学校看到四、五年级学生在篮球场上进行激烈的比赛,他们你争我抢,个个生龙活虎,朝气蓬勃。从那时起,我就喜欢上了打篮球。

那次星期天,一回到家,我就把家里的旧篮球找出来,顾不得球上满是尘土,就直接给它冲了一下气,抱起球直奔球场。来到球场,我迫不及待地练习往篮筐里投球,第一次连球筐都没够着,第二次只碰了球筐一下??接连几次都没有投进,我垂头丧气的抱着球回家了。正好爸爸回来了,看我失魂落魄的样子,爸爸就问:“这是怎么了?”我有气无力地说:“我想学打篮球,可一连投了好几次都不进,真没劲!我不学了!”爸爸听了微笑这说:“做什么事都不是一帆风顺的,不能一蹴而就,慢慢来。走咱们一块练。”爸爸拉着我就往球场走,来到球场爸爸手把手指导我投球的姿势,又帮我捡球,又鼓励我,“功夫不负有

在一个天气晴朗,风里夹杂着一丝丝凉意的日子里,我和哥哥约好去公园打篮球。

我和哥哥兴高采烈地来到公园,一进公园,看见里面人来人往,可热闹了。人们有的在打篮球,有的在打羽毛球,还有一些小孩在玩陀螺,他们玩得热火朝天。我和哥哥直奔篮球场而去,不一会儿就加入了打篮球的队列,篮球场上的将士们个个都生龙活虎,我也不甘示弱,在我的努力下不一会儿就抢到了一个球,我当时很兴奋,使出九牛二虎之力,跑到篮球架下,双手托住篮球,双脚一蹬,在我跳跃的一瞬间,奋力把球投入球篮。哇,球进了,我高兴得手舞足蹈,差点儿就跳起了舞。这时,我趁着这股高兴劲儿,继续打了一会儿。后来,天渐渐黑了,我也已经打得筋疲力尽了,于是我和哥哥依依不舍地回家了。

9月17日下午,因为是星期天,爸爸妈妈休息,我和爸爸妈妈一起去高区体育场打篮球。

因为我没怎么练习投球,刚开始,我总是投得有点低。练习了好一会儿,我才能投中一个。有一次,球弹回来差一点打到我自己的头,幸亏我反应快,躲过去了。后来我终于能投中好几个了,爸爸高兴地说:“你终于会投球了,而且还学会了技巧。”有趣的是,有一次,球从篮筐里掉下来,当我过去的时候,球好像长了一双眼睛似的弹到我的手里,我都不用弯腰去捡。

在我练习的过程中,一个人骑了一匹高头大马来,马现在在城市是很少见的。物以稀为贵,引来了不少人的驻足观望。甚至还有一些小朋友兴奋地想去摸它。我也忍不住过去看了一会儿,随后又接着练习。

到了篮球场,舅舅教我投球。我试着投了起来,可是球每次都不进球筐。我很失望,用力向上一投,球掉下来,重重地砸到了我的头上。我抱着头皱着眉叫起来,眼泪差点流了出来。但我没有放弃,我用了洪荒之力,把脚伸直,眼睛目不转睛地盯着篮球架。我屏住呼吸,用力一投,投进了,我高兴得不得了。后来,舅舅见我基本动作学会了,就教我有一点难度的动作———斜投,舅舅说:“只要碰到那条白色的线,就一定能投进。”我投了几次,没中,我没放弃,试着投了一次又一次,居然投中了!我高兴得一蹦三尺高。

以后的日子里,只要我一投起篮球,所有的烦恼和疲劳都抛到九霄云外去了。篮球给我的课余生活带来了无限的乐趣。

那天,我想去打篮球,还要求进了10个球就去博雅书城看书。我们先来到了篮球场,爸爸一拿出篮球我就把篮球抢过,直奔篮筐,将球丢进去,进了!爸爸说:“现在是10/1。”在我正洋洋得意的时候,妈妈一把抢过了球,来了个“扣尿盆”,进了球。这时,我夺过篮球,来了个“泰山压顶”,进了!“10/2。”爸爸说。我再想投一个,爸爸把球给了我,我丢,没进球,这球竟然从篮筐上飞过去了。这时,爸爸神不知鬼不觉地投了个两分球。妈妈再次抢过求,再次用了那招:“扣尿盆”。这时,爸爸把球给了我,我投,进了、再投,又进了、我还投,呵呵,又进了。“10/5。”……(那次,我进了13个球就去了博雅)。

每一次我在电视上看到姚明在篮球上矫健的身影,便手痒痒、心也痒痒,想打篮球。我总是盼望星期天和放假,一有空就缠着爸爸带我去打篮球。

我们来到篮球场上,一开始我就运球飞快地向爸爸的领地冲去。我到了篮板下,向左扭了一下,然后向右一转身,想来一个惊天动地的大扣篮,谁知爸爸早有防备,正当我出手一个大扣篮时,结果被爸爸来了一个盖大帽。我趁机又把球夺了回来,来了一个三分球,先跨了两大步,最后飞跃起来,把球投向篮框,可球像一个调皮的娃娃,在篮框边上转了好几圈,然后掉进了篮框里。紧接着我又开始大反击,我越战越勇,爸爸却狼狈至极。

打篮球不但锻炼了身体,还可以让我的课余生活更加丰富多彩。也许将来登上nba冠军宝座的不是姚明,而是我。

那天是我的生日,爸爸送了我最喜欢的篮球当生日礼物,我非常开心,篮球是黄色的,上面凹凸不平,我拿着它在地上拍了拍,发出“砰砰”的声响,真好玩!

不一会,蛋糕来了,我和朋友一起吃蛋糕,之后,就拿篮球去篮球场看高手是怎样打篮球的。球场上,高手们你追我赶,我看见他们抢到篮球就投出去给队友,队友瞄准机会就投蓝,“哐当”一声就进了。哇,好厉害哦!

我看着看着,情不自禁地拍起了球,大概就知道是怎样打的。我就冲到球场参加他们的活动,可是因为那些都是大哥哥,所以我怎么也抢不到球,不过我还是很非常开心,竟然敢和大哥哥挑战。

我相信只要天天练习就能做到。有一天,我决定和朋友一起打篮球,没想到,我居然抢到了球,还拼命地投篮,我终于成功了,我非常开心,因为篮球还可以锻炼身体,培养我们的合作精神,所以我才喜欢打篮球的。

在我五岁的时候,有一天,我和我的爷爷看电视,看奥运会。在电视上我看见一个个子高高的人,他拿着篮球,在一个篮筐下投篮。我就和妈妈说:“我想学打篮球。”妈妈说:“可以呀!”当我第一次打篮球时,一个小时没拍好一个球,我的手已经挫的不像样儿了,十分疼痛。回到家我对妈妈说:“我不太想学了。”妈妈说:“不要气馁,慢慢来,一定会成功的,妈妈为你加油。”在妈妈的鼓励下我变的自信起来。现在的我打了三年了,已经打的很好了,我终于实现了自己的梦想。后来老师让我参加五打五的比赛,我很兴奋,很认真地练习着。终于到了比赛的那一天,对手很厉害,我们开始不分上下,分数紧追不舍。但是,我在最后一个球投进了篮筐,赢了这场比赛,我高兴极了,同时更加喜欢打篮球了。

经过这场球赛,我变的更加喜欢打篮球了,打篮球能增加我们的团队精神和毅力。

我是个爱运动的男孩,我会溜冰,爱打乒乓球、羽毛球、篮球等运动。我最喜欢打篮球。

一天下午,我和三叔去师大篮球场打篮球。我们比赛谁先投中十个球,谁就胜利。我先投球,三叔自言自语地说:“你不会中的!”我站在两分的地方,对准球筐,一投,哈,中啦!轮到三叔了,他也站在两分的地方,学着我的样子,一投,呵,没中。

接下来,我一直投得很顺利,三叔也不甘示弱,比分追得很紧。但在快分出胜负时,我失手丢了一个球。这时三叔已经中九个球了,我也是九个球,比赛己经到了白热化状态。

决定胜负的时刻来了!这次三叔先投,他摆出单手投篮的架势。嘿嘿,三叔想用单手投,命中率很低呀!只见他高高托起球抛出去,一扔,哈,没中!轮到我时,我的心怦怦地跳着,一个三步上篮,球进了!三叔见了,垂头丧气地对我说:“侄子呀,这次我输了,下次我可要赢你一回。”

只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。

假期,妈妈帮我报了篮球班,现在,打篮球成了我生活中的一部分。我爱打篮球可不是一般的爱打。每天早晨我都会自觉起床,就算是不吃饭也要打球。而且每天两个小时的运动后我还要再练一会儿。

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经常感冒了。

在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”

一天中,我最喜欢傍晚,因为,一到傍晚,我就可以去篮球场打篮球,每天都很晚才回家。

一次,我和伙伴们像往常一样来打球,天快黑了,这里只剩下我和一个伙伴了,我们俩个进行单挑,我先发球,我刚进来,他便死死地守住了,我知道他防守厉害,便想:这回不能强攻,只能智取。这时他已经把我逼到边上了,眼看要出界了,我急中生智,一转身,将他甩开,又冲上去,三步上篮,球进了,最后我进了三个球,他进了两个球。

篮球是我一生中最喜欢的运动,也是我最大的爱好。我希望自己长大了能像姚明一样。

叮铃铃下课铃响了,我们好几个男生抱着篮球跑出了教室,我们最开心的时刻到来了。

分组了!我、陈天宇、施恩泽、夏俊彦一组,程宇骢、姚闯、李纪、刘晨、孙奥、陈宇昂、姚卓然一组。一场激烈的比赛将在这两组上演。

开始比赛了!首先,施恩泽后传,我反应最快,抢到了球。只见我跨下传球,陈天宇半天没拿到球,急得像热锅上的蚂蚁,就大声地喊:小徐,快把球给我。听到陈天宇的喊声,我立即把球给了陈天宇。由于我们组配合的好,球快乐地在我们手中传来传去。另一组的队员只好干着急,原本是比赛队员却变成了观看队员。我们决定给他们三次机会,毕竟友谊第一、比赛第二。

每一个人都有自己的兴趣爱好,我也不例外,我的爱好是打篮球,因为我每天上学的时候,总能看见一群姐姐哥哥弟弟妹妹们在操场上打篮球,每次路过心里都是很羡慕,我时常在想我什么时候也可以这样把篮球握在手里运用自如呢?机缘巧合之下我被体育老师挑进了女子篮球队,妈妈给我买了一个新篮球,当我拿到后已经爱不释手了,在楼下的空房里勤加练习,加上老师的指导我的球技也是突飞猛进。

这期间也吃了很多苦头,篮球总是打我好像故意挑衅我,也时常鼻青脸肿的,衣服也脏兮兮的了,但是我爱好篮球从不放弃,一日日的坚持下来,同学们会在课余时间让我给他们表演球技,什么指点拨球什么单手转球以及单指转球全都轻而易举的,赢得了同学的阵阵喝彩的,篮球课时我更加努力练了,因为我不想让同学和老师我觉得篮球是一项非常好的体育项目,我非常喜欢我要更加努力把篮球打好,小朋友们你们喜欢什么?可以告诉我吗?

我喜欢打篮球,因为我觉得打篮球是一个可以强身健体的体育运动,这项运动有助于我们儿童身体的成长,速度的提高,培养团队的意识,让身体变的棒棒的。

篮球运动在1891起源于美国,它是一个可以计算分数的体育运动。首先分成两队,每队5个队员。队员分为:大前锋,小前锋,中锋,组织后卫和得分后卫。前锋主要是保护篮板,得分,配合中锋把球投进篮筐。中锋的作用很大,一般中锋都是身高强壮,在内线发挥很大的作用。后卫也很关键,好的组织后卫可以让球打的很流畅,得分后卫一般都是攻击力比较强,有很强的得分能力。总之打篮球是5个人的团队篮球,要互相配合才能打出好的篮球。

我喜欢打篮球,感觉打篮球很酷很帅气,我以后有机会就要努力练篮球。希望和同学们一起玩篮球这项运动。

每个人都有自己的爱好,比如我喜欢打篮球,踢足球,打羽毛球,打游戏,练书法等。不过我最喜欢的还是打篮球。

听妈妈说,打篮球是一项很好的运动,不仅能增强体质,锻炼人的头脑,思维反应能力。还能帮助小朋友长个呢!

妈妈空闲的时候会带着我和二姐一块去迪卡侬篮球场打篮球。有一次我们到的时候,已经有很多人开始打篮球了。我一蹦多高的窜到了场地,然后瞅着机会往上一蹦,两只手托着球往上一投,哇塞,进了。我得意看向妈妈,妈妈笑着点头给我伸了个大拇指。我不停息的又开始跑着打着往里投。我很厉害,一连好几次都进球。妈妈看儿子那么棒,笑的合不拢嘴。

每次去打篮球都是妈妈催着我回家,我都感觉打的不过瘾。不过每一次心里感觉好爽。我真的好喜欢打篮球。

每一个人都有自己的兴趣爱好,我也不例外,我的爱好是打篮球,因为我每天上学的时候,总能看见一群姐姐哥哥弟弟妹妹们在操场上打篮球,每次路过心里都是很羡慕,我时常在想我什么时候也可以这样把篮球握在手里运用自如呢?

机缘巧合之下我被体育老师挑进了女子篮球队,妈妈给我买了一个新篮球,当我拿到后已经爱不释手了,在楼下的空房里勤加练习,加上老师的指导我的球技也是突飞猛进,这期间也吃了很多苦头,篮球总是打我好像故意挑衅我,也时常鼻青脸肿的,衣服也脏兮兮的了。

但是我爱好篮球从不放弃,一日日的坚持下来,同学们会在课余时间让我给他们表演球技,什么指点拨球什么单手转球以及单指转球全都轻而易举的,赢得了同学的阵阵喝彩的,篮球课时我更加努力练了,因为我不想让同学和老师我觉得篮球是一项非常好的体育项目。

有一天,妈妈叫我去学打篮球,我答应了。我来到操场上,那个教同学们的老师看到我羡慕的眼神,于是就说:“小同学你也来学投篮吧!”我听了这话,心里顿时觉得十分满足。但是老师叫我投进二十个篮球,这可是一件不太容易的事啊!怀着一种紧张我竭尽全力一投,果然没有进,反而连球框都没碰到。虽然说这是第一次但是心里还是十分的失落。老师看我投不进去,就教我如何可以成功的投篮。老师说:“先用右手撑住篮球,另一只手作辅助打在篮球上,放在头的右上方,看着球框,就可以进了。”我照着老师的方法不停的练习。终于,我投进了,我接着又投了几次,竟然又进了。

今天我终于学会了打篮球,每当我看到电视里有篮球比赛的时候,我的心总是充满羡慕之情。

今天我终于学会了打篮球,每当我看到电视里有篮球比赛时我心里总是充满羡慕之情。

今天下午我兴致勃勃的来到学校,来到学校操场上学篮球,我刚开始拍球的时候,总是把球拍到身子上,我因此总结了经验,拍球的时候不要让球离身子很近,离身体近距离身体近距离的拍球时,就会拍跑的。

我的教练是姥爷。他非常有耐心的教我,我运球的时候太用力了,所以求老师让我给运费了,姥爷手把手的教我动,边教边说一些技术。终于我学会了运球。姥爷鼓励我说:“你只要用心一定会学的很好。”

在我八岁的时候,叔叔及哦我怎麽打篮球。叔叔可能早忘了,可是我却记得清清楚楚。

那一次,我和叔叔拿着篮球,往篮球场去。那时,我不会打篮球,于是叔叔给我演示了一遍。我看了一会儿,觉得打篮球很容易,于是我把篮球抢了过来。到了篮球架下,我奋力一投,没想到用力太大,没有进。我又把力量减小,谁知道用力太小,还没进。我很奇怪:“为什麽叔叔能进,我却进不了?我就不信了!”于是,我又投了几球,终于投进了,我当时的心情可以用欣喜若狂来表示了。

我又投了几球,大部分都没有进,只进了两球,我发现只要力量适中,就可以进了。我在打篮球的时候,突然觉得手臂很疼,我一看表,我打了一个小时的篮球。我这时才知道,原来篮球打久了也不好,打篮球也要控制时间。

后来我掌握了这个力量适中的方法后,进球技术逐渐上升,原来只能中一两球,现在能中十九球了。我以后会进更多的。

我就有一件很喜欢的事,那就是打篮球。因为这件事是我从小的梦想,我爱打篮球因为它可以强健我们的身体。

篮球上的一道道条纹深深地刻在我的心中,当每一次走进篮球场时,心中的火焰就会燃烧了起来,在没有事时,我会在楼下打一会儿篮球。每当我看见大人打球时都会认真地观看,仔细地琢磨,便学着别人投球。

没想到,我终于学会了投球,投进了,可惜这只是进了一球。我努力学习别的球技,如:平移投球,高度传球……,但我还没有一次灌篮,我真想来一次灌球,我要在我二十三岁那一年创造出篮球奇迹。

不知不觉,学打篮球已经有半年了。每次去练球我都是即开心又兴奋,对于打球的技巧,无论运球、步法,还是投篮我都认真的学习,争取尽快掌握,学不好,我心里就会很失望,但是我从来都没有放弃。

有一天,我看见一些大孩子在比赛打篮球。看他们打得多好,竞争非常激烈,我目不转睛看呆了,我想:他们打得真好,我一定要像他们一样,把球练好。

我的妈妈上学时候是学校篮球队的,她告诉我说:“如果你要打好篮球,就不要错过任何学习的机会,如果打不好也不要灰心,有志者事竟成。”妈妈还说:“世界上没有任何东西是学不成的,只要有恒心,肯努力,一定会成功,不要半途而废。”我听了妈妈的话,觉得很有道理,练起球来就更认真了。

在每个周六和周日或公共假期,我便约上几个好朋友在附近的球场练球,互相切磋球艺。现在,我终于能代表学校参赛,同时也得到老师的认同,心里觉得很高兴。

第一次看见同学在操场玩球,运球;那个样子很帅。渐渐发现,玩球不是为了耍帅,而是一种锻练方式,而我也渐渐的喜欢上了篮球。

每一次玩球,因为不会,所以都会受伤。不过渐渐的又习惯了,运球是篮球的第一个招式。比如说“斗罗大陆”每一个人都有魂印,但不是每一个都是有唐三、小舞的天赋。要得到第一“魂环”,就得杀掉一个魂兽。

学篮球也要一步一步的学,首先要学的是规矩,不懂规矩就好比“上战场不带枪”。一开始,朋友跟我讲学运球的口诀,我便慢慢的学起来。过了一两天,我觉得我可能永远也学不会。并放弃了。

老师对我说:“想要学好一样东西,就必须坚持,不能半途而废。”老师的话我铭记于心。我又更加努力的学习篮球,不到一星期,我学会了;我终于学会了。

我们一起来到了一个小商店门前,那儿有一个简易的篮球架。李奔先买了十个水弹,往篮球篮里投。 商店老板见了,说:“我这儿有一个篮球,你们打不打?” “在哪儿?”李奔迫不及待地问。老板拿出了篮球,我们从心里感激好心的老板,拿着篮球跑到篮球架下。 李奔带着球跑了起来,我立即跑过去抢球,他身子灵活地一闪,我扑了个空,我就迅速张开双臂进行防守。可李奔一个华丽的转身,不费吹灰之力进了一个球。 该我进球了,我先运球到场边,瞧准时机迅速一投,唉!可惜,没进!我又以最快的速度去抢篮板,可是又被李奔抢到……

我们打得热火朝天,实在跑不动了就坐下来休息一会儿,继续打。这时,我们的分数已经打平了。后来,我竟然连续两次投到了人行道上的树坑里,幸亏没砸到过往的行人。 最后,我以一分的优势险胜。

打篮球不但能强身健体,而且能锻炼弹跳,还有利于人体增高。同时,打篮球还是个团体运动,需要队员之间的配合,所以一定要有团队精神。

去年暑假,我参加了篮球培训班。班上的队员都不太会打篮球,所以头两节课,教练先教我们学基本功——运球和接球。

一开始学习接球的时候,我心里很害怕,不敢直接去接球,总是要等球落到地上,我才去接。后来,教练教我接球的技巧——五指弯成弓形,手臂曲伸,当球来的时候,快速扣住回收。在教练的指导下,我反复练习,终于学会了接球。

篮球要掌握很多样式。比如:两步半,绕八字,转身投篮,接球投篮,直线运球,左手和右手轮流控球,互相传球,学习断球等等。每一种样式的掌握都需要不断的练习,刚开始都比较难掌握,但我没有放弃,坚持练习,现在已经基本掌握了。

通过自己的坚持和努力,我终于学会了打篮球。同时,我也收获了友谊——认识了很多新朋友。我感到很开心!

一天,我在电视上看到了篮球运动员在篮球场上飞奔,我觉得他们很帅气,从此,我就爱上了篮球。

记得在一个星期日的时候,我请求奶奶给我报一个篮球班,如我所愿,奶奶果然给我报了一个篮球班。

我第一天来到篮球场时,我怀着既紧张又兴奋的心情,教练第一节课讲的是比赛投球。

教练给我们分了很多组,我被分在了第一组里。轮到我的时候,我心里的“小兔子”开始快速跳跃,我瞄准目标,使劲一投,不好!球像一个调皮的小娃娃一样跑偏了。队员们开始安慰我说:“没关系,这样已经很不错了。”听了大家的鼓励,我像打上了鸡血一样,重拾信心。这回我小心翼翼地开始投球,把上次的错误改正了。一投,呀!球终于进了,我心里的一块大石头终于落地了,伙伴们欢呼雀跃,开心极了。但我告诉自己还要多多练习。

这学期,妈妈给我报了两个兴趣班,一个篮球一个美术。美术我很喜欢,但篮球课我却非常不想去,因为我怕热又怕累。妈妈希望我既可以锻炼身体又可以减肥,所以必须要去。

上课时刚开始是热身动作,我们在场地上跑五个来回,跑得我上气不接下气,都快累死了样的。然后做一些拉伸动作如:左脚踢右手等其他动作。做完之后我们就开始练习篮球基本动作,练习完开始学习三步跨篮,我是这样学会的——先把球向前方的地方拍一下,然后拿起球,向前走三步再跳起来,手腕往前推就可以进球了。我自己想:我经常练习一定会投中的,第一次打完球后,我的全身肌肉一直在发痛。

以后我每个星期六都去学习篮球,我的动作已经准确了,并且能三步跨篮投球成功。慢慢的我的小肚腩上的肉肉也下去了,并且还轻了几斤,我好开心啊!

我越来越爱打篮球了,在我的不断练习下,我相信我以后一定能参加全国大赛的,我就可以成为体育明星了。

在我刚上四年级的时候,篮球队每天训练到晚上七点,回到家匆匆忙忙吃完饭,就已经很晚了,这样连续多天,爸爸说不要让我打篮球了,这样下去会影响学习。

我去问班主任老师,老师说:“如果家里人不让打篮球,那我也劝你别打了”,我又去问教练,他说:“六年级那批校队成员毕业后,你就是主力了。”他其实在暗示我要继续打。我又一次训练到晚上七点多,一边走一边想着球队的事。回到家,我问老妈,她说:“不管你想打还是不想打,我们都尊重你的选择。”我想了一个晚上,那一晚,我脑子里在想,不打感觉一天中缺了点什么,继续打家里人可能又会说影响学习。我翻来覆去,想了很久,做出了决定,我要继续参加训练,因为篮球已经成为了我日常生活中的一部份,所以我要坚持下去。

为了打篮球,我上课要更认真,作业要好好完成,为了这个爱好,我要更加努力!

今天我和爸爸打篮球,我非常紧张,来到篮球场。开始前我们决定好比赛的规则。

“嘟”的一声,比赛开始啦!哎!怎么我老是投不中球,幸好,爸爸也没有投进球。突然,幸运之神来了!我意外进了一球,得分2:0。这时爸爸也不甘落后,他使出了绝招,嘿!一个漂亮的空心球就像老鼠像钻洞一样一点也不费劲,把比分追成2:2。我想毕竟爸爸个子比我高,年龄比我大,这样子硬拼,是不明智的。我得使出自己的绝活:鲤鱼跃门,啊!机会来了,我接过球,1、2、3起跳一投,球进匡了,这时我激动地大喊起来。爸爸也为鼓起掌,还说:“儿子要想投进球不但要瞄得准还要注意抛物线弧度。”我说:“爸爸你说的我都不太懂,但是我会记住的。”经过一番激烈争斗后,我们的比分交替上升,最后,爸爸以18:10领先,成为今天的“神射手”。

虽然今天我没有战胜爸爸,但是我从爸爸那里学了不少球技,相信总有一天能成为爸爸心中的“神射手”。

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